อุปกรณ์การวิ่งสำหรับมือใหม่ ต้องมีอะไรบ้าง?
หากจะพูดถึงกีฬาที่ใช้อุปกรณ์น้อยที่สุด ก็เหมือนจะเป็นกีฬาวิ่ง ในอดีต คำพูดนี้อาจจะยังพูดได้ แต่ในปัจจุบันนั้น วันเวลาได้ผ่านไปกีฬาวิ่งได้มีการศึกษา วิเคราะห์และถูกพัฒนาด้วยวิทยาศาสตร์การกีฬารวมถึงเทคโนโลยีล้ำสมัยจากการพัฒนาอุปกรณ์วิ่งในการค้าขายของแบรนด์กีฬาต่าง เพื่อจะตอบสนองความต้องการของตลาดและการเลือกซื้อสำหรับนักวิ่งทุกระดับ
ในปัจจุบันนี้ อุปกรณ์วิ่งพื้นฐาน ฃมีการเปลี่ยนไปอย่างน่าเหลือเชื่อ อุปกรณ์วิ่งสำหรับมือใหม่ในปัจจุบัน คงไม่ได้มีแค่รองเท้าวิ่ง เพียงอย่างเดียวอีกต่อไป ไม่ว่าจะเป็นรองเท้าวิ่ง เสื้อผ้าวิ่ง แก็จเจ็ต ต่างๆ
นาฬิกา จีพีเอส หูฟัง บลูทูธ อุปกรณ์เหล่านี้ ถูกบรรรจุเข้าไปในรายการอุปกรณ์วิ่งอย่างสมบูรณ์ เพื่อจุดประสงค์ในการฝึกซ้อมและพัฒนาศักยภาพของนักกีฬา หรือเพื่อเพิ่มความมั่นใจของนักวิ่งเอง
อุปกรณ์หลัก
รองเท้าวิ่ง เลือกคู่ที่ใส่สบาย เหมาะกับรูปเท้าและรูปแบบการวิ่งเพื่อลดแรงกระแทกและป้องกันการบาดเจ็บ
คลิกดูสินค้า https://www.arirunningstore.com/running-shoes.html
เสื้อผ้า ควรเลือกเสื้อผ้าที่ทำจากวัสดุระบายอากาศได้ดี แห้งเร็ว และใส่สบาย ไม่รู้สึกเหนียวเหนอะหนะ
คลิกดูสินค้า https://www.arirunningstore.com/running-gear/clothing.html
ถุงเท้า เลือกถุงเท้าสำหรับวิ่งโดยเฉพาะ เพื่อลดการเสียดสีและช่วยเรื่องการระบายอากาศ
คลิกดูสินค้า https://www.arirunningstore.com/running-shoes.html
อุปกรณ์เพิ่มเติม
หมวกและแว่นกันแดด สำหรับการวิ่งกลางแจ้ง เพื่อป้องกันแสงแดดและช่วยซับเหงื่อ
คลิกดูสินค้า https://www.arirunningstore.com/running-gear.html?products_type=5777 เเละ https://www.arirunningstore.com/running-gear.html?products_type=5586
ปลอกรัดข้อมือ ช่วยซับเหงื่อที่ไหลลงมาบริเวณหน้าผาก
อุปกรณ์พกพาสำหรับน้ำดื่ม เพื่อจิบน้ำระหว่างวิ่งให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย
นาฬิกา GPS หรือแอปพลิเคชันติดตาม สำหรับวัดระยะทาง ความเร็ว และอัตราการเต้นของหัวใจ เพื่อติดตามผลการวิ่งและประเมินพัฒนาการ
อุปกรณ์เพื่อความปลอดภัย เช่น เสื้อสะท้อนแสง หรือไฟฉาย สำหรับการวิ่งในที่มืดหรือตอนกลางคืน
คลิกดูสินค้า https://www.arirunningstore.com/running-gear.html?products_type=5592
อาหารให้พลังงาน เช่น เจลพลังงาน, กล้วย, หรือโปรตีนบาร์ สำหรับเติมพลังงานระหว่างวิ่งที่นานขึ้น
คลิกดูสินค้า https://www.arirunningstore.com/energy-nutrition.html
ทั้งนี้ทั้งนั้นรายการอุปกรณ์วิ่งที่จำเป็นสำหรับผู้เริ่มต้น เป็นเพียงความพึงพอใจของผู้ใช้งานและความเหมาะสมของสถานที่ใช้งาน ควรใช้ควบคู่กับคำแนะนำในการเลือกซื้อและงบประมาณที่เหมาะสม เพื่อการเริ่มวิ่งอย่างมีความสุข